24 de enero de 2010

Llegamos a los 1.000

Hoy a mitad de entrenamiento complete los primeros 1.000 kmts. En mi tercera semana, en la primera me salieron 9h. en la segunda 12h. y en esta 15h. Incrementando días y horas.
Poco a poco sin prisa pero sin pausa, como diría un buen entrenador y corredor "21 días con el 21", lo mio no es exactamente así pero más o menos, con el plato pequeño buscando una buena base antes de forzar la maquina. Mañana empieza la cuarta y creo que ya toca meter el plato aunque sea bajando jajaja... No pero ya algo más en serio si, algunas aceleraciones, algún puerto y pequeñas series de fuerza, que la peña va muy rápido y ahí que ponerse las pilas.

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