24 de enero de 2009

Paso a Paso

Sigo acumulando kilómetros y la mayoría de calidad, pasando de los 1100 kilómetros desde el 18 de Diciembre, para un total de 20 salidas contando con la de hoy, una media de 55 kilómetros diarios no es mucho, pero tampoco creo que haga falta mucho más. Este año busco mas la calidad en los kilómetros que la cantidad. Más cadencia y puertos es lo que me ha tocado esta pretemporada, se va acercando la primera cita por lo que la intensidad en los entrenamientos ira en aumento a partir de este Lunes, solo falta un poco mas de calor para entrenar mejor.
Una de mis preferidas para entrenar!!!!!

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