Es hora de los entrenamientos de
calidad, cargándolos de intensidad poco a poco para llegar bien a los primeros objetivos. Hoy miércoles, después de descansar el martes, empecé con la
calidad. Un poco de
Tensión Muscular ( series de fuerza ),
Arrancadas,
Sprines... Buen entrenamiento, en buena compañía,
Fumero y
Javi, aunque a mitad del entrenamiento se nos unió el cadete "
Claudio", que por cierto esta sacando unas patas que riete... A ver si este año deja de quedar
4º como Yo y gana todas las carreras. Entrenamos en el
Sur, hasta
La Ventita y volver, barraquito y pa'la ducha.
Y mañana el segundo Test en El Bailadero para ver si voy por el buen camino, ya que hace 6 semanas realice el primero para tener unas referencias, a ver que tal!!! Mi objetivo seria bajarlo un minuto, aunque J.D. dice que es muy complicado bajar tanto tiempo, vamos a ver.
Tour Down Under, Lance contento de su resultado.
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